Já te disseram que você falou dormindo e você não se lembra de nada? Ou então certamente você ja escutou alguém falando enquanto dormia e te assustou. Não importa qual seja a situação, falar durante o sono é um dos comportamentos noturnos alterados mais comuns da população. Esta situação não representa uma condição patológica e consiste na produção inconsciente de vocalizações durante o sono. Algumas pessoas acreditam que falar durante o sono é decorrente dos sonhos, como uma reprodução dos diálogos que acontecem num sonho. No entanto, isso não é um fato confirmado, pois a condição pode ocorrer em qualquer fase do sono Falar durante o sono geralmente ocorre sem razão aparente e geralmente é inofensivo. No entanto, em alguns casos, pode ser um sinal de um distúrbio do sono mais grave ou outra condição de saúde como: – Sonambulismo; – Terror noturno; – Transtornos alimentares relacionados ao sono; – Estresse; – Ansiedade; – Depressão; – Febre. Caso os episódios noturnos sejam muito frequentes ou intensos, é necessária uma investigação junto a um espeialista, para que sejam descobertas as causas e o problema seja controlado. Para saber mais ou agendar umaavaliação com uma psicóloga, entre em contato conosco.