Este tipo de violência possui a intenção de fragilizar o estado emocional e psicológico da vítima.
Em relacionamentos afetivos, é mais comum, e são utilizadas diversas formas desse tipo de violência para deixar o cônjuge apegado ao agressor.
As agressões psicológicas vagarosamente minam a autoestima da vítima e confundem a sua percepção dos acontecimentos e da personalidade do agressor.
Elas começam como comentários e provocações sutis, com o tempo elas se transformam em agressões sérias.
Dessa maneira, a vítima é incitada a se colocar em uma posição de submissão.
Algumas atitudes compõem a violência psicológica, são elas:
• Ameças
• Constrangimento
• Humilhação
• Manipulação
• Isolamento (Proibir de falar com amigos e parentes)
• Vigilância Constante
• Perseguição
• Insultos
• Chantagem
• Exploração
• Limitação do direito de ir e vir
• Ridicularização
• Tirar a liberdade de crença
• Distorcer e omitir fatos para deixar a pessoa confusa sobre sua sanidade (Gaslighting)
A terapia auxilia as vítimas de violência psicológica a compreenderem a natureza do seu relacionamento tóxico, reestruturarem as suas vidas a partir do término ou do distanciamento do agressor, e curarem as mágoas criadas durante a relação.
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