Quem nunca fez terapia tem dúvidas sobre o que acontece na sessão e avaliação com o psicólogo.
Na primeira consulta, o profissional e o paciente devem se conhecer.
As demais sessões serão conversas mais profundas sobre a saúde emocional do paciente. Mas cada caso tem alguma particularidade, principalmente quando envolve algum trauma por exemplo. Tudo é feito de forma natural e conduzido por uma especialista. Vamos entender como funciona para cada grupo:
Adultos
Primeira Consulta: É a apresentação entre profissional e paciente. São levantadas questões básicas da vida do paciente e também o motivo que o levou a procurar por psicoterapia.
Às vezes a pessoa não sabe explicar exatamente o motivo que o levou até ali, mas não tem problema, afinal a psicóloga ajuda a resolver questões internas e juntos descobrirão essa resposta.
Demais Sessões: São conversas conduzidas pela psicóloga que podem variar o tema. Algumas pessoas precisam de mais que uma sessão para começar a se sentir à vontade em dividir algumas experiências.
Onde: Presencial ou Online
Duração: 50 min
Periodicidade: 1 a 2 vezes por semana (de acordo com a necessidade)
Crianças
Primeira Sessão: A primeira sessão a criança ainda não participa, é uma conversa profunda apenas com os pais. Essa sessão é utilizada para coleta de informações e também sobre histórico da criança.
Demais Sessões: As crianças participam sem os pais. No início, se a criança apresentar dificuldade em participar sem os pais, os pais auxiliam na adaptação até que o laço de confiança entre profissional e paciente seja estabelecido.
As sessões com as crianças não são apenas conversas, já que os pequenos têm mais dificuldades em verbalizar as emoções, aí a sessão acontece de forma lúdica, através de brinquedos, bonecos e jogos.
Onde: Presencial
Duração: 50 min
Periodicidade: 1 a 2 vezes por semana (de acordo com a necessidade)
Casais
Primeira Sessão: Apresentação do casal e levantamento de pontos de conflito e queixas.
Demais Sessões: Diálogos voltados ao autoconhecimento e metas do casal. Em alguns casos a profissional identifica alguns pontos a serem tratados individualmente e pode solicitar que algumas sessões sejam individuais.
Nesse tratamento a psicoterapeuta é sempre imparcial. Ela atua como um facilitador para ampliar o olhar sobre o relacionamento.
Onde: Presencial para o Casal e nos casos de sessão individual pode ser também Online
Duração: 50 min
Periodicidade: 1 a 2 vezes por semana (de acordo com a necessidade)
Lembrando que as sessões, em todos os casos são absolutamente sigilosas.
Para quem tem dúvida sobre os assuntos a serem conversados nas sessões, não se preocupe muito em ficar planejando, pois tudo acontece de forma natural e é conduzido pela psicóloga.
Vale lembrar que a profissional não está ali para julgar suas atitudes e sim te conduzir a encontrar a melhor forma de lidar com emoções e aprender mais sobre você mesmo. Ela é especialista em comportamento e emoções humanas.
Ah e sobre o divã, ele é um símbolo da psicoterapia apenas. Alguns consultórios tem como opção o divã e sofás ou cadeiras bem confortáveis. Mas você não precisa estar deitado. Basta estar à vontade!
Para saber mais sobre os tratamentos, ou para agendamento de avaliação, entre em contato conosco.