A Rotina Das Crianças Deve ser Mantida Nas Férias?

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As férias chegaram, e agora?

Nossas crianças estão vivendo um momento diferente, por causa da pandemia, mas é importante até neste período, manter uma rotina diária mesmo nas férias.

A rotina proporciona à criança um sentimento de segurança e organização.

Quando ela sabe o que vai acontecer durante o dia, a ansiedade é eliminada sendo possível trabalhar a confiança e a autonomia.

Nos casos em que a família vai fazer uma viagem ou mudará os hábitos completamente, é indicado que uma nova rotina adaptada seja estabelecida.

Isso faz com que as crianças mantenham hábitos saudáveis de sono e alimentação e ainda evita que a retomada da rotina posteriormente seja um grande problema.

Outro fator a ser observado durante as férias, é o uso exagerado de telas e eletrônicos, que prejudicam muito o sono das crianças.

Mesmo que a rotina permaneça a mesma em relação aos horários, o tempo que a escola ocupava, estará ocioso.

Garanta que o tempo agora livre, seja ocupado por atividades saudáveis, prazerosas e que trarão benefícios aos pequenos.

Se houver alguma dúvida em relação a adaptação da rotina, consulte o profissional que já acompanha o seu filho ou agende uma avaliação conoscof

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