Suas Emoções são Muito Intensas?

Todo mundo se sente triste ou fica nervoso diante os problemas da vida.

 

Porém é necessário prestar atenção na intensidade e frequência das suas emoções.

 

Quando os sentimentos paralisam e causam danos, eles devem ser investigados.

 

Quem deixa de procurar apoio pode desenvolver ansiedade e ter dificuldade para tomar decisões importantes por medo ou pânico. Isso acontece porque alguns indivíduos têm uma percepção equivocada em relação a um acontecimento e passam a enxergá-lo como algo muito maior do que realmente é.

 

Em outras palavras, se as suas emoções – tristeza, raiva ou irritação – são intensas a ponto de atrapalhar sua vida cotidiana, talvez seja hora de procurar ajuda.

 

Procura por ajuda psicológica ainda no início do problema aumenta as chances de encontrar uma solução mais rapidamente.

 

A falta de apoio profissional agrava a situação e torna a recuperação mais lenta e difícil.

 

Para saber mais ou para agendar uma avaliação psicológica entre em contato conosco.

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado.

13 − 5 =